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JEDERZEIT
Marco Appler
Als ehemaliger Radprofi kann ich auf eine große Erfahrung im Leistungssport zurückblicken. Als Nachwuchssportler auf der Sportschule, in der deutschen Nationalmannschaft bis in den Profisport waren für mich Disziplin, Effizienz, gute Ernährung sowie eine gesunde Balance zwischen Belastung und Regeneration täglich wesentliche Bausteine in meiner Karriere.
Mein Wissen als Sportwissenschaftler und meine langjährigen Erfahrungen als ehemaliger Profisportler, Sporttherapeut und Personal Trainer habe ich schon vielen anderen Profiathleten aus verschiedenen Bereichen (Laufen, Triathloch, Radsport, Fussball, Basketball, Leichtathletik u.v.m.) sowie vielen Kunden erfolgreich weitergegeben.
Ich selbst bin noch begeisterter Radfahrer, Läufer, Triathlet, spiele gerne Beachvolleyball und hole mir meine Performance durch effizientes und zielgerichtetes athletisches, funktionelles Krafttraining im Fitnessstudio.
Zudem beschäftige ich mich intensiv mit der optimalen Nähstoffversorgung des Menschen, den Möglichkeiten der geistigen Leistungsoptimierung im Alltag sowie der Schlafoptimierung.